http://suzume2.blog.shinobi.jp/ 美輪明宏さんがテレビでされていたチベット体操。ＤＶＤを見ながらやってみることに。その体験談です。 Sun, 12 Dec 2010 23:13:32 GMT ja © Ninja Tools Inc.

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冷たい空気の中、チベット体操をする。

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チベット体操をしたら少しは暖まったけど、まだ寒い。]]> チベット体操 http://suzume2.blog.shinobi.jp/%E3%83%81%E3%83%99%E3%83%83%E3%83%88%E4%BD%93%E6%93%8D/%E3%83%81%E3%83%99%E3%83%83%E3%83%88%E4%BD%93%E6%93%8D%E3%80%80%EF%BC%94%EF%BC%93%EF%BC%92%E6%97%A5%E7%9B%AE Wed, 08 Dec 2010 22:51:20 GMT suzume2.blog.shinobi.jp://entry/732 チベット体操 http://suzume2.blog.shinobi.jp/%E3%83%81%E3%83%99%E3%83%83%E3%83%88%E4%BD%93%E6%93%8D/%E3%83%81%E3%83%99%E3%83%83%E3%83%88%E4%BD%93%E6%93%8D%E3%80%80%EF%BC%94%EF%BC%93%EF%BC%91%E6%97%A5%E7%9B%AE Tue, 07 Dec 2010 23:39:52 GMT suzume2.blog.shinobi.jp://entry/731 チベット体操をしたときは、まだ暗く寒かった。

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